Min Wellness es un espacio integral diseñado para acompañar los desafíos de la vida diaria con recursos especializados, prácticos y humanos. A través de micro-pausas conscientes —respaldadas por la neurociencia, la psicología y la práctica clínica— se adapta a tu ritmo, sin exigirte más tiempo, dinero ni energía extra.

Un puente entre tecnología, ciencia y humanidad, reunidas en un mismo lugar.

Sí. La ciencia demuestra que la constancia en pequeñas dosis es más efectiva que sesiones largas y esporádicas. Nuestro método está respaldado por estudios en neurociencia y psicología aplicada, y se enfoca en integrar prácticas simples que generan cambios profundos y sostenibles.

Nos diferenciamos por un diseño consciente que evita la sobrecarga sensorial y por un formato flexible basado en sesiones breves que se adaptan a tu día a día. Además, ofrecemos personalización, acompañamiento humano y recursos prácticos que puedes aplicar de inmediato, sin complicaciones ni requerir grandes inversiones de tiempo.

Encontrarás sesiones individuales breves, recursos prácticos para gestionar desafíos modernos, herramientas de autocuidado, programas especializados para jóvenes y adultos, y acompañamiento integral con un enfoque humano, científico y accesible. Todo pensado para potenciar tu bienestar en el mundo real.

Depende de cada persona y sus objetivos. Algunas personas encuentran beneficios en pocas semanas, mientras que otras eligen un acompañamiento más prolongado. Lo importante es que cada proceso se adapta a ti, no al revés.

Cada sesión es un espacio breve pero profundo donde trabajamos en tus necesidades inmediatas: gestión de emociones, claridad mental, reducción del estrés, mejora del enfoque o fortalecimiento de vínculos. Usamos técnicas prácticas que puedes llevarte para aplicar en tu día a día.

Sí. Ofrecemos sesiones de orientación gratuita para que conozcas nuestro enfoque antes de comprometerte. Así podrás experimentar cómo trabajamos y descubrir si es lo que estás buscando.

Contamos con diferentes planes para que elijas el que mejor se adapte a ti:

• Plan Gratis: acceso limitado a recursos básicos, una primera sesión de orientación y contenidos de autocuidado esenciales.
• Plan Standard: incluye sesiones breves regulares, seguimiento personalizado y acceso a herramientas prácticas para tu bienestar diario.
• Plan Mind+: diseñado para quienes buscan un acompañamiento más profundo, con mayor número de sesiones al mes, programas temáticos y asesoría especializada.
• Plan Evolut: la experiencia más completa, con acompañamiento integral, acceso premium a todos los recursos, sesiones ilimitadas y beneficios exclusivos para tu desarrollo personal y emocional a largo plazo.

Comenzar es muy sencillo: solo debes registrarte aquí, elegir tu plan y agendar tu primera sesión de orientación gratuita. Desde ahí, recibirás acceso a herramientas personalizadas y acompañamiento según tus necesidades.